Diagnostik ist der Start.
Training der nächste Schritt.
Eine fundierte Analyse als Basis für Training, Ernährung und Regeneration.
Body Scan
Zeigt, wie dein Körper zusammengesetzt ist und wo Training und Ernährung ansetzen sollten.
Metabolic Scan
Zeigt, wie dein Stoffwechsel aktuell arbeitet und wie effizient dein Körper Energie nutzt.
Cardio Scan
Zeigt, wie belastbar dein Nervensystem ist und in welchen Pulsbereichen Training sinnvoll wirkt.
Performance Scan
Mithilfe der Spiroergometrie werden deine exakten Leistungs- und Herzfrequenzbereiche bestimmt.
Für wen ist Diagnostik gedacht?
Diagnostik ist dein Kompass zum Erfolg.
Du bist hier richtig, wenn:
... du mit dem Training gezielt starten willst
Die Messung zeigt, wo dein Körper unausgeglichen ist und wo gezielt trainiert werden sollte.
... du Stagnation vermeiden willst
du siehst schwarz auf weiß, was in deinem Körper passiert. Und ob du mit dem derzeitigen Training auf Kurs bist.
... du effizient abnehmen willst
Denn eine normale Waage zeigt dir nur einen Gewichtsverlust, eine BIA-Messung zeigt dir, was du genau abgebaut hast.
Diagnostik in Kooperation mit Fitness Dorner
Body Scan
Eine sinnvolle Trainingsplanung beginnt mit einer Analyse.
Wenn klar ist, wo du aktuell stehst, lassen sich Training und Ernährung gezielt anpassen.
Über eine bioelektrische Impedanz-Analyse (BIA-MESSUNG) werden Körperwasser, Muskelmasse, Körperfett und viszerales Fett erfasst.
Regelmäßige Messungen zeigen, ob du auf Kurs bist oder Anpassungen nötig sind.
Preis: 39,90 inkl. Auswertung & Beratung
Ablauf für deine Diagnostik
1
Kontakt
Nachricht oder kurzer Anruf
2
Erstgespräch
Wir klären Ziel, Ausgangslage und was realistisch ist
3
Körpermessungen
Wir führen die Scans durch und erklären dir deine Ergebnisse und besprechen die nächsten Schritte.